Update: Nachdem das ursprüngliche Video gelöscht wurde, zeigen wir hier 2 neue Videos zum Vorhandüberflugball oder Vorhandclear.
Die gezeigten Grundbewegungen sollte man bei jedem Training 30 Minuten immer wiederholen, bis diese so wie im Video ausgeführt werden. Am besten nimmt man sich einen Trainingspartner, der bei falschen Bewegungen korrigieren kann.
Merke: Badminton lernt man nur durch ständiges Wiederholen und Üben, nicht durch freies Spiel.
